Taiso santé

Lutter contre la perte d’autonomie, prévenir les risques de chutes, lutter contre les maladies dégénératives ou contre l’obésité, favoriser le lien social, tels peuvent constituer les objectifs recherchés dans le cadre de la santé

Le taiso santé figure aujourd’hui parmi les disciplines en France s’inscrivant dans le cadre d’une prescription médicale, c’est une pratique reconnue dans le domaine du sport santé

A travers des exercices simples et accessibles à tous, le Taïso santé permet aux personnes atteintes de pathologies diverses, de se réapproprier leur corps, redécouvrir le plaisir de dépasser ses limites dans une ambiance conviviale.

Chaque année les progrès réalisés par nos élèves sont impressionnants.
Le bien être physique se retranscrit par un bien-être moral

Les cours de taïso santé ont lieu au dojo de Cuffies les samedis de 10h à 11h